Sólo es posible avanzar cuando se mira lejos. Solo cabe progresar cuando se piensa en grande.
Cuando quieres rendir en el trabajo, la mente necesita de un cuerpo bien cuidado, cuando hacemos ejercicio se estimula el sistema nervioso y hace que tu cuerpo libere naturalmente endorfinas y algunos químicos como serotonina y dopamina, que elevan tu estado de ánimo, reducen la ansiedad y el mal humor y te brindan una sensación general de bienestar no sólo a nivel físico sino también mental. El pasado 12 de Septiembre el equipo de Desenred participó en la 6ª edición de la Noche Mágica 2015. Hace unos días participamos el equipo Desenred en Club de Montaña Valsequillo – CMV en…
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